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Thalia

SUP - Stand Up Paddling (Delius Klasing)

16,90 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Nur noch wenige verfügbar

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783667115102

Auf die Boards, fertig, los! Stand Up Paddling (SUP) ist mittlerweile so gut wie auf jedem Gewässer heimisch geworden. Kein Wunder, denn wer mit seinem Stechpaddel und dem langen Board auf dem Wasser unterwegs ist, ist von Wind und Wellen unabhängig. Ein grandioses Naturerlebnis, jede Menge Spaß und ein ganzheitliches Kraft- und Ausdauertraining gibt es gratis noch dazu. Egal ob Anfänger, der zum ersten Mal eine Wassersportart ausprobieren möchte, oder erfahrener Wassersportler, der auch in windarmen Zeiten nicht auf die Nähe zu seinem Element verzichten möchte: In diesem Handbuch finden Einsteiger aller Altersstufen das nötige Know-how sowie Step-by-step-Fotos und Zeichnungen, die zeigen, wie& #8217 s richtig geht. & #8226 Welche Ausrüstung benötige ich für Stand Up Paddling? Überblick über Material und Technik & #8226 Wo kann ich paddeln? Die besten Anfängerreviere und SUP-Spots & #8226 SUP als Ganzkörper-Workout: 60 neue SUP-Yoga- und Fitnessübungen & #8226 Neu überarbeitete und erweiterte 4. Auflage SUP & #8211 Wassersport und Workout in einem Stand Up Paddling ist leicht zu erlernen und da Seen oder Flüsse meist vor der Haustür liegen, einfach auszuüben. Die einen betreiben SUP als Familiensport auf dem Baggersee, andere suchen eine neue Herausforderung beim Surfen oder Wellenreiten oder genießen Natur und Entspannung beim Yoga auf dem SUP-Board. Auch längere Touren den Fluss entlang sind mit Board und Paddel möglich. Egal aus welchem Grund Sie sich für Stand Up Paddling entscheiden: Koordination, Balance, Kraft und Ausdauer werden immer mittrainiert & #8211 paddeln Sie los und werden Sie eins mit dem Board!

Person Christian Barth
Genre Freizeit
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-667-11510-2
Abmessungen (B/H/T) 238x167x17mm
Gewicht 494 g