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Thalia

Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon (Südwest)

20,00 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783517095288

Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: & #8222 Das Runner& #8216 s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon& #8220 liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner& #8217 s World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe & #8211 so finisht man erfolgreich. Ausstattung: 23 Fotos 23 Fotos

Person Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede
Originaltitel The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training
Genre Freizeit
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-517-09528-8
Abmessungen (B/H/T) 238x199x22mm
Gewicht 850 g